最近、女優の橋本環奈さんの目の下にできた「くま」が話題になっています。
NHK連続テレビ小説『おむすび』でヒロインを演じる彼女の姿に、ファンから心配の声が寄せられているのです。
今回は、橋本環奈さんの「くま」の原因や、彼女の健康管理について詳しく見ていきましょう。
橋本環奈のくまが話題に
橋本環奈さんの目の下の「くま」が注目を集めるようになったのは、『おむすび』の放送が始まってからです。
特に、10月10日の放送では、視聴者から「クマがひどい」との指摘が相次ぎました。
高校生役なので、さらに気になる視聴者の方が多かったようです。
【#朝ドラおむすび 登場人物紹介】
— 朝ドラ「おむすび」公式🍙放送中 (@asadora_bk_nhk) September 1, 2024
🍙米田結（よねだ ゆい）：#橋本環奈
「おむすび」の主人公。平成元年生まれ。
自然豊かな福岡県・糸島で、農業を営む家族と暮らしている。
あることがきっかけで、人々の健康を支える栄養士を志すようになる。#朝ドラ #9月30日スタート pic.twitter.com/LzngLnAsgg
ファンの中には、「栄養士を目指すヒロインなのに体調不良に見える」という意見も出ており、ドラマの設定との矛盾を指摘する声もあります。
朝ドラ『おむすび』撮影の影響
橋本環奈さんの「くま」が目立つようになった背景には、朝ドラの過酷な撮影スケジュールがあると考えられています。
『おむすび』の撮影は3月下旬から始まりましたが、橋本さんの目の下のクマが顕著になったのは5月頃からでした。
特に、5月3日のSNS投稿では、舞台「千と千尋の神隠し」の稽古に参加した際の自撮り写真で、両目の下に深いクマが確認されています。
この投稿には、橋本さんの体調を心配する声が多く見られました。
橋本さん自身も、この状況を認識しているようです。
SNSで「元気だよ」とアピールしているものの、周囲からは「大丈夫か？」という心配の声が絶えません。
クマだの瞼が変だの言ってますけどー！！！笑
— 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) May 5, 2024
私めっちゃ元気だよぉおおお
クマは元々。二重がおかしいのはなんでか分からん笑
でも皆さん心配してくれてありがとう🥹🤍
ロンドンでも沢山食べて沢山寝てます😂
明日は休演日だからみんなで部屋で集まってご飯食べるんだーっ…
その頃から比べると、9月30日の投稿では疲れているような感じもしますが、改善してきたような気もします。
おむすび🍙
— 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) September 29, 2024
始まる前に告知できなかったぁあああ#朝ドラおむすび pic.twitter.com/QOSGxv7sYM
今後の『おむすび』は徐々に改善されていくのではないでしょうか。
と思ったのですが、また今年も紅白の司会をされることが決定したようですね。
さらに過密スケジュールになるのではと、心配になってきました。
でも、昨年の橋本環奈さんの司会っぷりはとても素晴らしかったので、NHKも忙しいのはわかっているけど、橋本さんにお願いしたいだろうなと思ってしまいます。
3年連続「紅白歌合戦」の司会をさせて頂くことになりました。
— 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) October 11, 2024
ありがとうございます。
何度立っても慣れない大舞台を、緊張を糧とし自分なりに楽しみつつ、皆様にも勿論楽しんで頂けるように努めて参りたいと思います！
よろしくお願いします。
とにかく働き詰めな橋本さんなので、無理しないでいただきたいです。
橋本環奈の健康管理と睡眠の実態
このように、多忙なスケジュールをこなす橋本環奈さん。
心配をするファンの方も多いのですが、健康管理には気を配っているようです。
特に注目すべきは、彼女の睡眠管理。
橋本さんは「1時間半単位の睡眠管理」を実践しています。
理想的な睡眠時間は9時間ですが、通常は6時間から7時間半の間で調整しているそうです。
また、食事面でも工夫を凝らしている橋本さん。
「よく食べよく寝ることが私の健康法」と語る橋本さんは、特にビタミン不足解消のために蒸し野菜を積極的に取り入れる予定だとしています。
よく食べよく寝ることが私の健康法。特に睡眠を重視していて、効率良く休息が得られる1時間半単位がお約束。理想は9時間だけれど、通常は6時間か7時間半。入浴後の体温が下がった時に眠るようにしています。
また、たんぱく質摂取については、プロテインよりも鶏肉を好んで食べているそうです。
これらの健康管理の実践が、橋本さんの美しさとタフなマインドを支えているのかもしれません。
まとめ
橋本環奈さんの目の下の「くま」は、朝ドラ『おむすび』の撮影による過酷なスケジュールが主な原因と考えられます。
しかし、彼女自身も健康管理に努めており、睡眠や食事面で様々な工夫をしているようなので安心しました。
最近では、クマの改善傾向も見られ始めています。
今後、放送が進むにつれて橋本さんの顔からクマが消えていく可能性も高いでしょう。
ファンの皆さんは、橋本環奈さんの健康を気遣いつつ、彼女の演技や活躍を温かく見守っていきたいですね。
橋本さんの努力と才能が、これからも素晴らしい作品を作ってくれると期待しています！
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